近1英寸成人澳大利亚人血压高（高血压）。但是，正在治疗的大多数人都没有达到目标血压。许多情况都没有被诊断出来。
例如，大多数人的目标血压（BP）低于140/90，对于较高风险的心血管疾病风险较低，例如，较低。人们患有糖尿病或肾脏损害。没有达到你的目标让你增加中风，心脏病发作和肾脏衰竭的风险。
beplay下载助手生活方式因素
beplay下载助手生活方式的变化可能降低血压，并且在所有情况下都是必不可少的。尽量保持理想的体重，限制酒精和盐，戒烟并定期运动。
这些变化可能让您减少甚至阻止您的药物。但是，在大多数情况下，需要终身用药。
管理您的药物
- 每天服用你的平板电脑。Dosette Boxes，泡罩包装，帖子IT笔记或手机提醒帮助一些人。
大多数患者需要2种或更多药物来达到其目标血压。- 可提供组合片，含有2或3个药物。如果您服用2片或更多单独的片剂，请询问您的GP切换到单一的药丸组合。
- 如果您服用大量药物，请向医生咨询任何家药。
- 来自BP药物的副作用往往会在几天内定居。如果他们持续到你的医生关于替代药物。
还有什么可以做的
查看您的医生，常规BP检查。- 监测家中的血压可能是有用的。BP经常在手术（“白涂层高血压”）上人工饲养。
- 抗炎症片，互补疗法和娱乐药物如抗逆药物可以提高血压。告诉你的GP你正在服用的一切。
- 如果您打鼾，请询问您的GP关于睡眠呼吸暂停，通常被遗忘为筹集的BP的原因。
免责声明：
- 请注意，此信息在出版时是正确的。
- 最新信息，请与您的医生交谈。
