12个小贴士让你运动起来，感觉很棒!

2018年5月8日

根据2011-2012年澳大利亚健康调查，近70%的澳大利亚成年人都是久坐不动或身体活动水平低的，而60%的人是不爱运动的.．.

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男性的心脏健康

2018年5月1日

统计数据描绘的情况并不乐观。心脏病是澳大利亚人死亡的主要原因。2015年，它占男性死亡人数的14% (a.．.

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为什么我们需要举重

2017年9月6日

阻力训练，也被称为力量训练或重量训练，包括使用重量，阻力带，甚至只是你的体重的活动.．.

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自然降低血压

2017年9月6日

2014 - 2015年，澳大利亚18岁以上的成年人中有近四分之一(23%)患有高血压。男性比女性更常见.．.

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妇女与心脏病

2017年3月16日,

虽然心脏病通常被视为老年男性的疾病，但在澳大利亚，心脏病是女性的最大杀手，每天夺走24名女性的生命。雅高集团.．.

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妇女与心脏病

2014年9月4日

你可能会惊讶地发现，在澳大利亚，女性死亡的第一大原因是心脏病。事实上,.．.

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血压。你能做什么?

2011年5月29日

近三分之一的澳大利亚成年人患有高血压。然而，大多数接受治疗的人并没有达到他们的目标血压。.．.

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脂肪肝。新的流行

2011年2月25日,

脂肪肝被认为至少影响了五分之一的成年人，现在是澳大利亚最常见的慢性肝病。它反映了f的过量积累.．.

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健康的人应该每天服用阿司匹林吗?

2009年9月11日

每日小剂量阿司匹林可以降低已经患有心血管疾病的人心脏病和中风的风险，但它对那些没有心血管疾病的人有帮助吗?一个重新.．.

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鱼油可以预防心脏病

2009年9月11日

鱼和鱼油在预防心脏病方面的价值最近在美国的一项大型研究中得到了证实。研究结果支持了“心脏发现”的建议.．.

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