降低黄斑变性的风险

2020年10月15日

黄斑变性，也称为年龄相关的黄斑变性（ARMD），是澳大利亚重大视力丧失的主要原因，占所有损失的50％...

beplayapp.co 眼睛健康 0

在Covid-19限制期间照顾您的心理健康

2020年9月19日

尽管该国许多地区的限制已经缓解，但一些州最近的数量增加表明需要继续进行社会疏远和...

精神健康 0

在家工作时保持健康的9个技巧

2020年9月11日

COVID-19的大流行改变了我们许多人的工作方式，对于许多澳大利亚人来说，即使在一周的一部分时间里，也可能是新的正常人。t...

总体健康 精神健康 0

学会发现自杀的警告信号以及您可以做些什么来帮助

2020年2月1日

有人可能认为结束自己的生活的原因很复杂，很难理解。重要的是我们认识到警告信号...

精神健康 0

冥想可以帮助您放松，减轻压力并应付疾病

2020年1月3日

冥想是一种思维和身体练习，可用于帮助放松，压力管理，应对疾病并改善整体健康和福利...

总体健康 精神健康 0

处理悲伤和损失

2019年11月1日

悲伤是对损失的自然反应。这可能是失去亲人，人际关系，怀孕或宠物。对于某些人来说，可能是失去控制和独立...

精神健康 0

照顾你的牙齿

2019年7月15日

每天照顾好牙齿和牙龈是降低未来牙科问题风险的重要一步。...

牙齿健康 0

我们对儿童近视发展的了解

2018年11月1日

目前最常见的全球视力障碍。它影响儿童和成人。研究人员确定还有更多...

儿童健康 眼睛健康 0

不要让寒冷的天气让您失望：击败冬季蓝调

2018年8月19日

如果您感到寒冷的天气和较短的日子，那么您并不孤单。在春季和夏季，我们中的许多人都感到更加积极和充满活力...

精神健康 0

治疗抑郁症的自我护理活动

2018年5月17日

不时感到沮丧或悲伤是生活的正常部分。通常，这些感觉不会持续很长时间，但是如果您大部分时间都感到沮丧或悲伤，我...

精神健康 0